Trénink

Trénink - 06.11.2013 18:00 - 20:00

ZŠ Filosofská 1166/3, Praha 4 - Braník

Tato akce se již konala

Ano, přijdu (7): zuzka, Patty, Simi, holenak, sasah, lukajda, íla

Ne, nepřijdu (4): Káka93, monik, J.Č., marcik78

Diskuze k akci

Přispívat do diskuze mohou jen přihlášení uživatelé.

Osobní profil íla | 06.11.2013 12:39
jsem to tam chtěla dopsat, že bych si s nima vystačila..
Osobní profil monik | 06.11.2013 11:02
Ilonko kopací boty nepotřebuješ klidně si vem gymnastický cvičky
Osobní profil Patty | 06.11.2013 10:42
ahoj holky...zatím nevím, jestli dneska dorazím...není mi od rána úplně nejlíp a nevím, jak se to vyvrbí...věci sebou mám...uvidím...díky
Osobní profil íla | 06.11.2013 9:19
no to snad neee , nevím čím to, ale já sotva chodím i bez tréninku, navíc v noci křeč a tu nohu cítím ještě teď, to bude něco.. zatím nemám nic, Honza mi asi teda rád zapůjčí. Je to navíc docela vtipné, věci mám totiž na Solidě , takže dnes improvizace hlavně s botama..
Osobní profil marcik78 | 06.11.2013 8:43
Tak za mě se to včera nakonec vyřešilo samo. Kolega mě přihlásil na zkoušku,jejíž studijní materiál jsem ještě ani neotevřela a příroda mi dala o sobě po 2 měsících a antibiotikách taky vědět ... takže se omlouvám ale dnes to fakt nedám.
Osobní profil J.Č. | 06.11.2013 8:38
Když si tak čtu Vaše komentáře, tak si říkám, že to se mnou není ještě tak zlé. Po rovině chodím svižně, ale neběhám. Ovšem chůze ze schodů to je tedy zážitek.
Osobní profil holenak | 06.11.2013 8:22
Musí trochu ubrat, nebo kdo půjde v pondělí, tak už to ve středu nedá.
Osobní profil monik | 06.11.2013 8:17
Honzovi sem volala, dnes to nedám, pokud to půjde doženu to zítra případně pozítří v posilovně
Osobní profil holenak | 06.11.2013 7:43
Ano, opsala jsem to ze smlouvy. Do tělocvičny se chodilo zezadu, jak jsou hřiště po venkovních schodech nahoru. Když zabloudíš, tak zavolej.
Osobní profil zuzka | 05.11.2013 23:04
A kde presne to je? Je to v ZS, adresa Filosofska 3?
Osobní profil marcik78 | 05.11.2013 15:05
OK tak já to ve středu risknu. V nejhorším uteču
Osobní profil holenak | 05.11.2013 15:05
Dost mi to připomínalo to první seznámení s běžkama, taky na začátek drsný zápřah. Tenkrát jsem ale dopadla hůř.
Osobní profil holenak | 05.11.2013 15:03
Jo, a vzpomněla jsem si, že i nějakou tu gumu měl navíc.
Osobní profil monik | 05.11.2013 15:02
hned jak jsem přišla včera domů sem si dala konskou mast a vůbec to teda nepomohlo, jak ten kačer sem chodila už včera
Osobní profil holenak | 05.11.2013 14:55
Marcelo, já fakt nevím, nejsem trenér. Jediné, co vím, že švihadlo ti může půjčit, nosí jich s sebou víc.
Osobní profil marcik78 | 05.11.2013 14:35
Jiné nářadí by mi nejspíše ani nevadilo,ale pořád jsem se nedozvěděla, jestli bez té gumy a švihadla můžu dorazit nebo ne.
Osobní profil holenak | 05.11.2013 13:37
Sama přiznávám, že včera to bylo krutý a v noci jsem se nemohla ani otočit, ale dnes jsem ráda, že jsem to dala. Chůze sice ještě není normální (tzv. najebaný kačer), ale už se to lepší.
Osobní profil monik | 05.11.2013 13:08
Tréninky jsou postavené na různé posilovací cviky s nařadím a třeba i ve dvojicích takže každý kdo dorazí by měl zvládnout vše páč pak to naruší trénink s jakým nadšením to je věc druhá věřím, že včera musel mít honza chut mi v jednu chvíli jednu říznout.
Osobní profil marcik78 | 05.11.2013 12:42
Já vím že to chce honza, ale vy už máte zkušenost.Když přijdu bez gumy i bez švihadla, jesti nebudu sedět na lavičce nebo v autobuse zpět domů, o to mi jde.Ani guma ani švihadlo mě fakt 2x nebere a posilovnám se cíleně vyhýbám, to není nic pro mě.
Osobní profil monik | 05.11.2013 11:33
monik | 05.11.2013 11:32
švihadlo si kupuji nové to co nám včera pučoval honza je na nic a já mám doma to samé přes to se nedá skákat to vůbec nešvihá to je opravdu dobré jen na spřežení
Osobní profil holenak | 05.11.2013 11:24
Nás se neptej,to chce trenér. Jo a ještě jsi mi připomněla, že máme mít švihadlo.
Osobní profil marcik78 | 05.11.2013 11:21
Holky, a zítra taky musím mít tu posilovací gumu? Žádnou jsem si ještě nekoupila :-( . Nešlo by ten trénink absolvovat jen s míči?
Osobní profil sasah | 05.11.2013 10:09
Vidím, že jsem včera o něco přišla...
Osobní profil monik | 05.11.2013 8:42
Nejraději bych se odhlásila a zašla do posilovny vyjde to na stejno
Osobní profil holenak | 04.11.2013 7:22
Posilovací gumu mají ve Sportisimu za 69,- Kč a jmenuje se SOFT EXPANDER. Já jsem si koupila na střední zátěž fialovou. Sportisimo je na Novodvorské, tak se dá koupit před tréninkem tam.
Osobní profil Káka93 | 04.11.2013 7:07
prace

Kalendář akcí

« 11 / 2013 »
Po Út St Čt So Ne
    123
45 678910
1112 1314151617
1819 2021222324
2526 27282930 
Nejbližší akce
Astratex.cz - Svůdné spodní prádlo nejen pro vášnivé večery


Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace
Astratex.cz - Svůdné spodní prádlo nejen pro vášnivé večery