Trénink
Trénink - 06.11.2013 18:00 - 20:00
ZŠ Filosofská 1166/3, Praha 4 - Braník
Tato akce se již konala
Ano, přijdu (7): zuzka, Patty, Simi, holenak, sasah, lukajda, íla
Ne, nepřijdu (4): Káka93, monik, J.Č., marcik78
Diskuze k akci
Přispívat do diskuze mohou jen přihlášení uživatelé.
Ilonko kopací boty nepotřebuješ
klidně si vem gymnastický cvičky

ahoj holky...zatím nevím, jestli dneska dorazím...není mi od rána úplně nejlíp a nevím, jak se to vyvrbí...věci sebou mám...uvidím...díky
no to snad neee
, nevím čím to, ale já sotva chodím i bez tréninku, navíc v noci křeč a tu nohu cítím ještě teď, to bude něco.. zatím nemám nic, Honza mi asi teda rád zapůjčí. Je to navíc docela vtipné, věci mám totiž na Solidě
, takže dnes improvizace hlavně s botama..Tak za mě se to včera nakonec vyřešilo samo. Kolega mě přihlásil na zkoušku,jejíž studijní materiál jsem ještě ani neotevřela a příroda mi dala o sobě po 2 měsících a antibiotikách taky vědět ... takže se omlouvám ale dnes to fakt nedám.

Když si tak čtu Vaše komentáře, tak si říkám, že to se mnou není ještě tak zlé. Po rovině chodím svižně, ale neběhám. Ovšem chůze ze schodů to je tedy zážitek.
Musí trochu ubrat, nebo kdo půjde v pondělí, tak už to ve středu nedá.

Honzovi sem volala, dnes to nedám, pokud to půjde doženu to zítra případně pozítří v posilovně

Ano, opsala jsem to ze smlouvy. Do tělocvičny se chodilo zezadu, jak jsou hřiště po venkovních schodech nahoru. Když zabloudíš, tak zavolej.
A kde presne to je? Je to v ZS, adresa Filosofska 3?
OK tak já to ve středu risknu. V nejhorším uteču

Dost mi to připomínalo to první seznámení s běžkama, taky na začátek drsný zápřah. Tenkrát jsem ale dopadla hůř.

Jo, a vzpomněla jsem si, že i nějakou tu gumu měl navíc.
hned jak jsem přišla včera domů sem si dala konskou mast a vůbec to teda nepomohlo, jak ten kačer sem chodila už včera

Marcelo, já fakt nevím, nejsem trenér. Jediné, co vím, že švihadlo ti může půjčit, nosí jich s sebou víc.
Jiné nářadí by mi nejspíše ani nevadilo,ale pořád jsem se nedozvěděla, jestli bez té gumy a švihadla můžu dorazit nebo ne.
Sama přiznávám, že včera to bylo krutý a v noci jsem se nemohla ani otočit, ale dnes jsem ráda, že jsem to dala. Chůze sice ještě není normální (tzv. najebaný kačer), ale už se to lepší.
Tréninky jsou postavené na různé posilovací cviky s nařadím a třeba i ve dvojicích takže každý kdo dorazí by měl zvládnout vše páč pak to naruší trénink s jakým nadšením to je věc druhá věřím, že včera musel mít honza chut mi v jednu chvíli jednu říznout.
Já vím že to chce honza, ale vy už máte zkušenost.Když přijdu bez gumy i bez švihadla, jesti nebudu sedět na lavičce nebo v autobuse zpět domů, o to mi jde.Ani guma ani švihadlo mě fakt 2x nebere a posilovnám se cíleně vyhýbám, to není nic pro mě.

monik | 05.11.2013 11:32
švihadlo si kupuji nové to co nám včera pučoval honza je na nic a já mám doma to samé přes to se nedá skákat to vůbec nešvihá to je opravdu dobré jen na spřežení
Nás se neptej,to chce trenér. Jo a ještě jsi mi připomněla, že máme mít švihadlo.
Holky, a zítra taky musím mít tu posilovací gumu? Žádnou jsem si ještě nekoupila :-( . Nešlo by ten trénink absolvovat jen s míči?

Vidím, že jsem včera o něco přišla...

Nejraději bych se odhlásila a zašla do posilovny vyjde to na stejno

Posilovací gumu mají ve Sportisimu za 69,- Kč a jmenuje se SOFT EXPANDER. Já jsem si koupila na střední zátěž fialovou. Sportisimo je na Novodvorské, tak se dá koupit před tréninkem tam.
prace

Kategorie: nohejbal
Návštěv: 112917
Dnes: 17
Online: 2

jsem to tam chtěla dopsat, že bych si s nima vystačila..